Relatie Coaching

Zoals hoogspanningskabels energie leveren en telefoonnetwerken ons laten bellen, zo zijn wij verbonden. Verstoorde verbinding brengt ons uit balans. We hebben elkaar nodig en kunnen niet zonder elkaar.

Ik kan jullie helpen deze belangrijke verbinding te herstellen!

Mindfullness

Het woord “mindfulness” heeft voor mij de betekenis “mind at rest” (rust in gedachtes).

De methode mind at rest zorgt ervoor dat je niet met terugkerende ziekmakende gedachtes uit het verleden en de toekomst bezig bent. Maar je leert met deze methode te focussen op het hier en nu.

Somatic Experience

Somatic Experiencing (SE) is een benadering die zich richt op het behandelen van trauma en stress gerelateerde klachten doormiddel van lichaamsgerichte technieken. Het is ontwikkeld door Dr. Peter Levine en is gebaseerd op het idee dat trauma vastzit in het lichaam en niet alleen in de geest.

Lifestyle Counceling

Lifestyle Counseling bestaat niet uit moeilijke langdurige therapeutische behandelingen maar een methodiek die succes biedt in het slagen van je leven, anders leven, zaken anders benaderen, doen en aanpakken. Gaan waarnemen hoe je leven eruit ziet, hoe jij in elkaar zit en de wijze waarop jij je energie gebruikt analyseren.

Zakelijke Diensten

Richt zich specifiek op het ondersteunen van de werknemer en de organisatie of het bedrijf. Het managen van verwachtingen en steunen van de medewerker, zorg dragen voor stressreductie, een brugfunctie vormen tussen diverse disciplines, maar vooral het deskundig stimuleren van de krachtbronnen van de medewerker en diens omgeving.